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오늘은 세대별 치매 예방 방법 공개합니다!!​

1. 하루 세 끼를 꼭 챙겨 드세요

하루 세 끼를 거르지 말고 생선, 채소와 과일이 포함된

건강한 식단을 섭취하는 것이 중요합니다

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2. 평생 즐길 수 있는 취미로 운동을 하세요

자신이 평생 즐길 수 있는 취미활동으로

운동 하나를 배우는 것이 좋습니다

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3. 머리 다치지 않도록 조심하세요

운동할 때 보호장구를 반드시 착용하고,

머리를 부딪쳤을 때에는 바로 검사를 받습니다

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1. 생활습관에서 오는 병은 꾸준히 치료하세요

생활습관에서 오는 병은 동네의원과 보건소를 통해

꾸준히 관리하는 것이 좋습니다

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2. 우울증은 적극 치료하세요

우울증이 의심되면 주저하지 말고

병원에서 치료 받는 것이 좋습니다

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1. 매일매일 치매예방체조를 하세요

뇌신경을 자극하는 손, 안면근육 운동을 꾸준히 하면

치매예방에 도움이 됩니다

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2. 여러 사람들과 자주 어울리세요

복지관, 경로당에 가면 여러 사람들을 만나고

친구를 사귈 수 있습니다

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3. 매년 보건소에서 치매조기검진을 받으세요

보건소에서 60세 이상 치매조기검진을 받습니다

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출처 : 보건복지부, 중앙치매센터 '2017 나에게 힘이 되는 치매가이드북'

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모두들 건강하세요~

【저희 병원은 장기요양등급과 상관없이 입원이 가능합니다.】

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공기좋고, 교통이 편리한 요양전문 병원

코로나19 위기를 함께 극복하는 요양 병원

코로나19 위기 극복을 위해 저희 민들레병원은

상시 마스크 착용, 손씻기, 사회적 거리두기,

매일 시설방역, 생활방역수칙 등을 지키며

코로나19가 종식될 때까지 국민과 함께하겠습니다.

파주,일산 노인·치매·요양

저희 민들레병원은 파주시 헤이리마을·CJ콘텐츠월드 인근에 위치한

노인성질환, 치매질환, 공동생활가정, 요양이 가능한 병원입니다.

노인요양, 공동생활을 전담하고 있는 노인전문 요양원이라고 할 수 있습니다.

저희 민들레병원은 서울 강서구 봄날서울요양원, 서울 강서구 봄날강서요양원,

서울 관악구 당신의 의자요양원, 서울 강북구 봄날북한산요양원,

인천 부평구 봄날인천요양원을 직접 운영하고 있는

노인전문 요양원 입니다.

또한 그밖에 도 많은 지역 노인요양원의 추천으로 촉탁의 활동을 하고 있습니다.

2003년 개원 이후 현재까지 변함없이

최선을 다해 환자를 돌보며 직원과 환자가 함께 꿈꾸는

병원이 되고자 노력하고 있습니다.

꽃피우는 정성으로 함께하는 여정의 초심으로 정성껏 모시겠습니다.

문의 및 상담은 031-947-6400으로 전화 주시기 바랍니다.

파주·일산·노인·치매·공동생활가정·요양 병원 민들레병원

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